gomera-coaching
entspannung und wachstum auf la gomera
 
    Was ist Coaching ?  
  "Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen,
sondern unsere Vorstellung über die Dinge.
"

Lucius Annaeus Seneca
 

So viele kluge Definitionen es dazu auch gibt – keine kann treffend vermitteln, worum es beim Coaching eigentlich geht:
Um das Erfahren von Klärung, Veränderung, Entwicklung, Wachstum - vor allem in Phasen hoher Belastung, bei Stagnation oder bei einer Neuorientierung.

Coaching ist ein möglicher Weg, die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu erkennen und besser zu organisieren - und sie zielgerichteter für die eigenen Ziele einzusetzen.
 

 
 

"... to overcome our limitations and realize our potentials."

Alex Berzin

 

"Autobiographie in fünf Kapiteln:

1.) Ich gehe eine Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig. Ich falle hinein. Ich bin verloren … ich bin ohne Hoffnung.
Es ist nicht meine Schuld.
Es dauert endlos, wieder heraus zu kommen.

2.) Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig. Ich tue so, als sähe ich es nicht.
Ich falle wieder hinein.
Ich kann nicht glauben, schon wieder am gleichen Ort zu sein.
Aber es ist nicht meine Schuld.
Immer noch dauert es sehr lange, herauszukommen.

3.) Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich sehe es.
Ich falle immer noch hinein … aus Gewohnheit.
Meine Augen sind offen.
Ich weiß, wo ich bin.
Es ist meine eigene Schuld.
Ich komme sofort heraus.

4.) Ich gehe dieselbe Straße entlang.
Da ist ein tiefes Loch im Gehsteig.
Ich gehe darum herum.

5.) Ich gehe eine andere Straße."

 

Der Coach ist Ihr Partner und Trainer in diesem Entdeckungsprozess.
Er begleitet und unterstützt Sie darin, Ziele zu bestimmen, Begrenzungen zu überwinden, Fähigkeiten zu erweitern und Energien zielorientierter einzusetzen.

Jedes Coaching ist freiwillig und natürlich absolut vertraulich. Es besteht aus Gesprächen sowie einfachen Wahrnehmungs- und Körperübungen.

Letztlich geht es um eine Verbesserung Ihrer Lebenszufriedenheit:
Mit mehr Wahlmöglichkeiten, neuen Denk- und Verhaltens-Strategien können Sie die vorhandenen Potenziale in allen Bereichen Ihres Lebens besser entfalten.

Methodisch beziehe ich mich auf Elemente verschiedener Denkschulen, die sich je nach Fragestellung ergänzen: NLP, Business-Coaching, Kommunikationspsychologie, systemisches Coaching, lösungsorientiertes Arbeiten, Gestalttherapie und - mehr als viele andere Coaches - auf wirkungsvolle Wahrnehmungs- und Körperübungen.

 
     
weiter zu: was ist nlp? >>